SCOPRI IL TUO LIVELLO

DIMMI COME CAMMINI E TI DIRO’ CHI SEI

LIVELLO DI PREPARAZIONE FISICA

1. SCAMPAGNATA FUORI PORTA: Sei alle prime esperienze di camminata, non ami stancarti, per te l’escursione rappresenta un momento di svago, o una semplice alternativa a poltrire sul divano.

2. DA PICCOLO ERO FORTE A PING PONG: Qualche camminata nella tua vita l’hai fatta, anche a un buon
ritmo, non temi la fatica, anche se le maratone che preferisci restano ancora quelle televisive.

3. ARMIAMOCI E PARTITE: Sei dotato di grande senso del gruppo, voglia di fare, e di aggregare, conoscere
gente nuova, e perché no arrampicarsi come uno stambecco se è necessario.

4. EZECHIELE 25:17: Sei un grande camminatore, non temi il dislivello, la fatica, l’imprevisto. E non temi
nemmeno gli uomini malvagi…

LIVELLO DI DIFFICOLTà ESCURSIONE

PER TUTTI: Sentiero semplice, massimo 10 km, con poco dislivello

INTERMEDIO: Sentiero che presenta qualche difficoltà, lunghezza dai 10 ai 18 km, dislivello medio

PER ESCURSIONISTI ESPERTI: Escursione caratterizzata da distanze lunghe dai 18 ai 25 km, sentiero non
regolare, e con grande dislivello.

DISLIVELLO

Il dislivello positivo rappresenta la somma totale calcolata in metri delle ascese presenti lungo il
percorso